Joi am sărbătorit un anișor de Amity Spa în Constanța.
La Amity Health & Wellness Center găsești estetică spa de lux, la cel mai înalt nivel de calitate, atmosferă relaxantă, produse profesionale, evaluare facială/corporală și informații legate de sănătate.
Pe lângă toate astea, găsești un personal prietenos, bine pregătit , gata să răspundă la orice solicitate. 
 A fost o seara relaxantă, între prieteni, cu prezentarea serviciilor Amity și a câtorva sfaturi de îngrijire a pielii pentru sezonul rece și cu socializare de calitate, fix cum îmi place mie.



Am avut o zi norocoasă încă de la primele ore ale dimineții și lucrurile n-au rămas doar așa.
Am avut și tombole cu premii și le-am cam câștigat pe toate. :))
Așa noroc pe mine ?
Nu prea sunt norocoasă la tombole și concursuri, dar și când sunt, iau tot ! :))


De la Yves Rocher am câștigat fix produsele pe care mi le doream, printre care și un gel de duș cu miros de cafea, pe care îl ador.


Și ca să nu mai zic că nu sunt norocoasă, am câștigat și o ședintă de microdermoabraziune și oxiser de la Amity Spa.

Cum merg să o fac, cum îți povestesc cum este. :)
La mulți anișori, Amity Spa ! La cât mai mulți clienți fericiți ! :)

A fost un weekend plin cu evenimente, dar ajung eu la zi cu poveștile. :)
Duminică a fost ieșirea la Santa Bloggers Karaoke, cu dragii mei bloggeri :
Cami,Fabiola, Ionut, Alexandra, Emi, Diana, Adina, Iulia, Adela, Catalina, Agu.
Am avut cu mine și un alt copil de-al meu, de ocazie, Ștefania, care a rămas cu mine după evenimentul din Cora și pe care nu am mai avut timp să-l las acasă. Am luat-o pe unde am mai avut treabă și ghici ce ?  Mi-a spus că i-a plăcut să fie copilul meu. :))


Am avut o mică provocare cu locația, pentru că am fost anunțată cam pe ultimul moment că aceasta a fost închisă definitiv, așa că a trebuit să găsesc o soluție rapidă, ca să putem face și karaoke.

Sunt mai descurcăreață și modestă de fel ( :)) ) și obișnuită cu tot felul de situații, așa că m-am mobilizat rapid și am găsit altă locație : Stars Cafe.
M-a ajutat și Cami și i-a anunțat pe toți de schimbarea locației, pentru că eu am cam fost la volan toată ziua.  Mulțumesc, draga mea ! 
Recunosc că, până duminică, nu știam de existența Stars Cafe, dar mi-a plăcut tare acolo, așa că sigur vom mai face lucruri drăguțe împreună.
Am socializat, am dăruit și primit cadouri, am cântat, a fost o seara minunată !


Totul a fost arătos și delicios la Stars Cafe ! :)


Pentru că nu vroia nimeni să spargă gheața, m-am deghizat eu , ca să nu știe nimeni cine cântă și am fost prima care a dat startul la karaoke. :))


Am cântat Hi-Q - Razna ! :)) Daaa...chiar și după atâția ani, ne cam reprezintă piesa asta ! :))
Secret Santa a făcut mulți copii mari fericiți !



















 Despre cântat nu îți pot spune mare lucru, decât un lucru pe care l-am stabilit împreună cu ceilalți bloggeri...au fost momente cu puternic impact emoțional și ne pare rău pentru cei mai sensibili, care se aflau acolo la ora când am cântat noi. :))
M-am bucurat că și-au făcut curaj și o parte din cei care au spus că nu vor cânta.
Eu nu m-am lăsat, am cântat fără număr.
Hitul meu a fost Vama- Nu ne mai trageți pe dreapta, pentru că am avut și o poveste care se leagă destul de amuzant , cu toate că l-am cântat într-un mare fel. :))
Nu e ca și cum ar conta la ceva ! :))
Am primit și un cadou special și total neașteptat de la copilul meu, Daria.
Mami Fabiola mi-a adus o felicitare scrisă de ea și mi-au dat lacrimile când am văzut ce scrie pe ea.


De ce ?

Pentru că Daria mi-a zis din primele secunde când m-a cunoscut că vrea să fiu mămica ei, măcar o zi.
Am ieșit într-o seara cu ea în parcul de distracții și mi-a zis că vrea să fiu mămica ei măcar un an și că sunt jumătate femeie, jumătate copil, dar mai mult copil.
Iar acum mi-a scris că sunt - fepil - adică a unit 2 cuvinte și a format un cuvânt nou, exact cum fac eu cu anumite lucruri și nume, doar că ea nu știa că fac și eu asta.
E o conexiune specială între noi, e un copil tare special, n-ai cum să n-o iubești !
Pff...mulțumesc pentru surpriză, copil minunat !

A fost o seara superbă, mă bucur că reușim să ne strângem din ce în ce mai mulți !
Vă mulțumesc tuturor pentru prezență și ne revedem curând la următoarele evenimente, pentru că am o grămadă de idei pe drum ! :)



Îți povesteam aici că urmează o întâlnire cu Andrei Roșu, la iStyle, în Maritimo.
Câteva cuvinte despre performanțele lui Andrei Roșu.
Primul român care a traversat înot Canalul Mânecii
Primul om din lume care a alergat maratoane și ultramaratoane pe toate cele 7 continente.
Singurul român care care a încheiat cursa Enduroman Arch to Arc (Londra - Paris).
A terminat curse extreme la Polul Nord, în Antarctica, Sahara, Himalaya și la Cercul Polar .
Primul român participant la dublu-, triplu-, cvintuplu- și DECA- ultra triatlon (10 Ironman x 10 zile)
"Aparent minore, aceste schimbări au avut un impact major asupra vieții mele, a familiei și a multor oameni inspirați de acțiunile mele. Cea mai mare realizare? Faptul ca îmi înving constant temerile și tentația de a ramâne în zona de confort."


A fost o discuție deschisă, cu multe sfaturi utile, multe întrebări și răspunsuri, iar Andrei a fost foarte prietenos, deschis și gata să clarifice orice nelămurire a celor prezenți.


Programată pentru o oră, discuția s-a extins pe două ore, pentru că, atât cei prezenți, cât și Andrei , au fost interesați să discute cât mai multe lucruri.

Andrei ne-a vorbit despre alimentație, că este vegan convins și că nu mânâncă nimic ce are ochi, mișcă & co :))
Ne-a spus că bea foarte multă apă, câteodată chiar și 6 l de apă pe zi. Wow !
Eu zic că e important să bei măcar cei 2 l recomandați.
Dimineața când te trezești e bine să bei minim o cană de apă, pentru că , pe timpul nopții organismul pierde lichide. Așa că, înainte de a merge către cafea, bea puțină apă.
A spus multe lucruri pe care le știam deja, dar este atât de important să ni le reamintim, pentru că, multe lucruri , deși le știm, nu le aplicăm constant.
Pentru sănătate sunt foarte importante cele  3 mese principale ale zilei.
Micul dejun este cel mai important. 
Recunosc că am și eu zile când mai sar peste mese, pentru că mă iau cu treabă și uit, dar voi încerca să mă țin de ele.
Ultima masă e important să o avem cel târziu la ora 18:00.

Ce să mâncăm ? Ne-a recomandat să consumăm cât mai multe legume.
Chiar și dacă ai o alimentație nu tocmai sănătoasă, e important să compensezi cumva, consumând și legume. 

Vrei să schimbi ceva în viața ta ?

Începe cu noi obiceiuri, cu mici schimbări în program.


Einstein zicea : Ești nebun, dacă faci în fiecare zi aceleași lucruri și te aștepți la rezultate diferite.


Alege, de exemplu, să te trezești mai devreme dimineața.
Dimineața este cea mai bună parte a zilei, iar creierul nostru dă cel mai bun randament undeva între 6-8 dimi, iar punctul maxim de eficiență e undeva pe la ora 7 dimineața, așa că zic că merită să încerci să te trezești mai devreme, să faci lucruri care necesită concentrarea ta.
 Știu cum e cu trezitul dimineața, pentru că nici eu nu mă trezesc mereu pac pac.


Andrei ne-a spus așa :

- Știți funcția snooze de la telefon ?
- Daaa !
- Renunțați la ea !

Ne-a reamintit că , pe vremuri, nu existau aceste funcții, ci sănătosul ceasornic, care te trezea oricât de obosit erai.  Ding ! Chiar are dreptate !
Ne-a reamintit zicala pe care o știm toți.
" Ieși la alergat dimineața, înainte ca creierul tău să-și dea seama ce vrei să faci. "
Când auzim alarma, dacă ne ridicăm din pat și bem apă sau mergem la baie sunt șanse mari să ne trezim.
Când stai pe gânduri câteva secunde, iar creierul  își dă seama că vrei să alergi sau să lucrezi, zice hai să mai dormi încă 5 minute, activezi butonul snooze și te trezești cu 2-3 ore mai târziu, fără să-ți dai seama când a zburat timpul, pentru că simți că ai dormit maxim 5 minute.

M-am regăsit complet în asta. Și, de sâmbătă, am dezactivat funcția snooze și am reușit să mă trezesc din prima. Mai stăteam și eu câte 5 minute dimineața. Bye bye snooze !

Dacă vrei să alergi dimineața, pregătește-ți de seara echipamentul, ca dimineața când te trezești să nu mai stai mult pe gânduri. ( se prinde creierul și-ți zice iar că e mai bine în pat la somn :)) )
Pentru început poți dezvolta obiceiul de a ieși din casă dimineața.
Doar ieși și mergi puțin pe jos. Fă asta câteva zile, iar ușor ușor vei realiza că ai început să alergi. 

L-am întrebat pe Andrei ce îl motivează atunci când este într-o competiție.

Mi-a spus că, de fiecare dată când îi vine să renunțe, îți amintește de ce a început. 

Andrei ne-a povestit cum își organizează el ziua.

În prima parte a zilei se ocupă de dezvoltarea personală, face sport, lucrează la proiectele lui personale.
În a doua parte a zilei se ocupă de dezvoltarea lui profesională, lucrează la birou.
Iar seara se deconectează de tot și se ocupă de familie.

Mi se pare o organizare simplă, dar inteligentă, care te ajută să evoluezi și să îmbini armonios toate cele trei aspecte.

 Întâlnirea cu Andrei a fost plăcută și utilă, am învățat lucruri noi și mi-a reamintit multe lucruri pe care le știam.

Un lucru mi-e clar !

Putem face lucruri extraordinare, dar, pentru a reuși, este necesar să ne dezvoltăm constant noi obiceiuri, să avem un stil de viață sănătos, să ieșim cât mai des din zona de confort și să ne provocăm constant pentru a ne depăși temerile.

Azi, de la 19:00, aflăm cum să ne descoperim superputerile, de la Andrei Roșu.
Pe Andrei e posibil să îl știi din trupa Gaz pe Foc, dar, pe lângă asta, are și multe alte povești frumoase.
Am avut ocazia să îl mai ascult pe Andrei la o conferință de social media și îți pot spune că merită să vii.

Câteva cuvinte despre performanțele lui Andrei Roșu.
Primul român care a traversat înot Canalul Mânecii
Primul om din lume care a alergat maratoane și ultramaratoane pe toate cele 7 continente.
Singurul român care care a încheiat cursa Enduroman Arch to Arc (Londra - Paris).
A terminat curse extreme la Polul Nord, în Antarctica, Sahara, Himalaya și la Cercul Polar .
Primul român participant la dublu-, triplu-, cvintuplu- și DECA- ultra triatlon (10 Ironman x 10 zile)
"Aparent minore, aceste schimbări au avut un impact major asupra vieții mele, a familiei și a multor oameni inspirați de acțiunile mele. Cea mai mare realizare? Faptul ca îmi înving constant temerile și tentația de a ramâne în zona de confort."

Eu sunt genul de om, care caută constant să-și învingă temerile și să iasă din zona de confort, iar omul ăsta reușește mereu să mă motiveze și să mă inspire cu poveștile lui.

Vrei să vii și tu ?

Participarea este gratuită, trebuie doar să-ți rezervi locul aici .

Ne vedem acolo ! :)


Nu știi încă ce faci de Revelion ?
Nu-i nimic ! Mai avem o propunere pentru tine !
O super petrecere Revelion 2017 la Bourbon Predeal.
Bourbon Predeal este fix lângă pârtia de la Predeal, iar Revelionul acolo e o experiență pe care trebuie să o încerci.
Noi am petrecut deja 2 Revelioane acolo și s-au lăsat cu amintiri minunate, prieteni noi și un foc de artificii de neuitat !
Cost : 200 lei / persoană , cu free bar și bufet inclus.
Informații și rezervări la 0768.26.42.41

Organizarea excursiei a pornit astă vară, de la ideea unui om tare drag mie, care are și blog, Cami.
Mi-a spus că ea vrea la Fabrica de Globulețe, de ce nu organizez eu , că ea ar merge.
La câteva ore de când mi-a spus, am pus totul la punct și am anunțat-o că mergem pe 3 decembrie.
Ea e inculpata. :))


Mi-a spus : cum, așa repede ?
Da, eu așa funcționez. Îmi place să rezolv totul pac pac. :)) 
Deși era abia iunie, entuziasmul începuse de pe atunci, mai ales că era prima data când ajungeam și eu la o Fabrica de Globulețe.
Am făcut o echipă minunată cu oamenii frumoși de la Paradis Tours și am așteptat cu nerăbdare ziua de 3 decembrie. 
A venit și ziua mult așteptată,iar  sâmbătă am mers și în excursia la Fabrica de Globulețe Argeș.
Primul autocar a plecat cu o oră mai devreme, ca să putem bifa toate obiectivele lejer și fără aglomerație.
Mi-au fost alături mulți oameni dragi, la care s-au adăugat alți oameni noi, pe care i-am cunoscut în excursie și de care am prins drag instant. Am fost o gașca frumoasă de 109 persoane. Ce mai ? Numai oameni frumoși și veseli am avut în excursia asta !
Aici în prim plan Vali, Alexandra, Cami, Nicol ++++ , Diana, Maria, Irina.




La prima oprire m-am pozat cu cana pe care mi-a dat-o Cami și pe care mi-a luat-o înapoi, pentru că nu avea în ce să pună cafeua. Măcar poză să am, ca să zic că e a mea. Mesajul de pe cană  - I love travel ! -  :)) Uhhh ! Yes, I do ! :))


La următoare oprire, pe București-Pitești deja începusem să ne pozăm.


 Starea generală a fost de veselie, cam tot drumul , am cântat, am făcut karaoke, am glumit, am râs, am descoperit copii talentați.


Ba chiar  o parte din ei și-au învins teama de cântat în public. I-am convins destul de ușor . :))
Bravooo copii ! Curajul lor a fost răsplătit cu încurajări sincere, cu aplauze și gălăgie, fix ca la un concert adevărat. :))
Am aflat și eu ce muzică mai ascultă copiii pe final de 2016 și a fost tare amuzant.
Hitul lor  a fost detașat - La facultate- , deși aveau maxim 10 ani. :))
Suna cam așa :
La facultate, mâncăm de toate /
Și nu contează, că-s expirate !   :))
 Ca să-ți imaginezi ce atmosferă a fost pe drum ! :))
Și peisajul de pe drum a fost minunat !



 Veselia a fost și mai mare când am ajuns la Fabrica de Globulețe.



Avem un munte de poze de pe acolo, fiecare cu fiecare, am strâns amintiri care să ne ajungă până anul viitor.

 Aici eram la intrarea în fabrică.


Și am descoperit globulețe,


 spiriduși și locul unde se face magie.
 Cu spiridușii mă împrietenisem deja, așa că nu i-au deranjat cornițele, ba chiar au spus că le stă bine cu ele.  :))


Ce spiriduși veseli și prietenoși, dar mai ales pricepuți.
Și Crăciunița a fost minunată ! Ne-a explicat întreg procesul. :) 


Hai să vezi cum fac ei magie în atelierul lui Moș Crăciun. :)
Așa se face un globuleț ciupercuță. 


Așa se face un globuleț om de zăpadă.


Așa se face un globuleț lebădă.


Așa se face un globuleț cu reflector.


Mulțumim Maria pentru filmulețe !

Ne-am bucurat toți ca niște copii, a fost adevărată magie să vedem cum se dau forme globulețelor.
Ce spiriduși pricepuți și indemânatici ! Și spun asta când mă gândesc că șpițul se încălzește la 700 de grade pentru a putea fi modelat. Wow !






Copiii mici și mari au fost fascinați ! Și sufletul meu zâmbea de uimire și de bucurie că văd cum se fac globulețele ! Chiar e magic !
A urmat personalizarea globulețelor.


Ne-am făcut și noi, evident că pe roz.


Am vizitat magazinul fabricii, care avea tot felul de obiecte frumoase, lucrate manual, la prețuri de producător.
Mi-am luat și eu o vază roz, superbă, la 10 lei.

Acum trebuie să încep să-mi cumpăr flori. :))


Aveau și tot felul de globulețe superbe, care pleacă spre export.


După vizita la Fabrica de Globulețe a urmat pauza de masă.
Am mers la Restaurant Capra Neagră, am mâncat și am socializat.
Eu...sufletul petrecerii..chiar și la masă. :))
Mi-a plăcut foarte mult locul, chiar am vorbit cu proprietarul localului și cred că vom face niște lucruri frumoase și pe acolo.


 A urmat vizita la Mănăstirea Curtea de Argeș, am reauzit povestea Meșterului Manole, am vizitat și fântâna Meșterului Manole. 



Aici ne uitam la locul unde se spune că a fost zidită Ana, mă rog, m-am uitat și eu, dar aici făceam poze. :))


 Încărcați cu bucurie, ne-am îndreptat câtre Târgoviște, pentru a vizita Turnul Chindiei.
L-am prins pe noapte, dar toată lumea a fost încântată de el, mai ales cei mici.


După Turnul Chindiei, toată lumea a intrat la căldurică în autocar și ne-am îndreptat spre casă.
Obosiți, dar fericiți, am ajuns cu bine și ne-am bucurat de experiența frumoasă pe care am avut-o.
Mulțumesc tuturor pentru participarea în număr atât de mare, mulțumesc dl. Aurelian, mulțumesc Gabi, mulțumesc  Paradis Tours pentru o colaborare minunată, mulțumesc Diana, am petrecut o zi memorabilă !
Sper din suflet că toată lumea s-a distrat și s-a simțit minunat ! 
Pentru 2017 îți pregătesc o mulțime de evenimente distractive și excursii cu autocarul și cu avionul, așa că stai pe aproape. Avem o grămadă de "treabă" ( distracție ) anul care vine.  :)